„Vállald alázattal sorsodat; nem élhetsz magadnak, hanem csak másoknak; másutt, mint művészetedben nincs számodra boldogság.”
Beethoven
Maya Angelou – Motiváció
“Ha valamit nem szeretsz, változtass rajta! Ha változtatni nem tudsz, változtass azon, ahogy gondolkodsz róla! Csak ne panaszkodj!”
Maya Angelou
Aranyhaj és a nagy gubanc – az emberek
„A világ sötét, a világ önző és kegyetlen, ha csak a legkisebb jót is felfedezik az emberek, rögvest tönkreteszik.”
Aranyhaj és a nagy gubanc
Született feleségek 8/4 – Leckék
„Gyakran hangoztatott mondás, hogy a gyerekek a legfontosabb leckéket az osztálytermen kívül tanulják meg. Gyakorolják békés úton rendezni a konfliktusaikat. Megtanulnak okos döntéseket hozni táplálkozási kérdésekben. Elsajátítják a társalgás művészetét.
…
Igen, a legfontosabb leckéket az életben a tantermen kívül tanuljuk meg. A fájdalmas igazságot a kapcsolatunk állapotáról. Hogy milyen csúnyán megfizetünk, ha szembeszállunk a hatalommal. A szomorú tényt, hogy az élet színei nem mindig rózsásak. Aztán vannak olyanok is, akik nem hajlandók elfogadni ezeket a fontos tanulságokat. Egyszerűen csak várják a lehetőséget, hogy ők tanítsanak móresre másokat.”
Született feleségek
Grace klinika 11/9 – Sokk
„Ha trauma ér minket, testünk riadóztatja a védelmi rendszerét. Az agy egy pillanat alatt üzenetet kap, hogy katasztrófa történt. A vér odaáramlik, ahol a legnagyobb a baj. Beáramlik az izmokba, a tüdőbe, a szívbe, az agyba. Az agy dönti el, mit tegyen a test. Nézzen szembe a veszéllyel vagy meneküljön. Az egyetlen cél, hogy a test minél kevésbé sérüljön. De ami történt, lehet hogy visszafordíthatatlan. Ezt úgy hívjuk: sokk.
…
Amikor a sokk elmúlik. Amikor a test elfogadja, hogy trauma érte, akkor már nem kell védekeznie. Egy rémes pillanat. Sebezhető. A sokk reakció megvédett minket és lehet, hogy meg is mentett.”
Grace klinika