„Az élet nagyon szomorú tud lenni, és általában az is. Az emberek úgy tesznek, mintha ez nem így lenne, és hazudnak a gyerekeiknek (…), azért hogy ne ijesszék el őket és ne ábránduljanak ki, pedig igen, az élet szomorú tud lenni. A világnak fogai vannak, és beléd marhat, amikor csak akar.”
Stephen King – Tom Gordon, segíts!
„A legsötétebb pillanatainkban mindannyiunknak szüksége van valakire, aki meghallgat. Van, aki ilyenkor egy barátságos szakemberhez fordul. Van, aki ráhagyatkozik arra, aki idősebb és bölcsebb nála. És olyan is van, aki azok társaságát keresi, akik tudják min megy keresztül. De a legtöbbünk számára semmi sem olyan terápiás hatású, mint egy jó hosszú beszélgetés egy pár jó baráttal.”
Született feleségek
“A fájdalom hozzátartozik a fejlődéshez. Így tanulunk.”
Dan Brown
„Az adrenalin a test válasza a stresszes helyzetekre. Egyike a számos biokémiai anyagnak, amit a test azért termel, hogy módosítsa a tudat állapotunkat. Az oxitocintól barátságosabbak leszünk. A dopamin élénkebbé tesz és erősíti a győzni akarást. A szerotonin hiánya depresszióhoz vezethet. A GABA egy aminosav és neurotranszmitter, csökkenti az idegességet. Az endorfin pedig fokozza a boldogságérzést. Pontosan úgy, mint amikor győzünk.
…
Egy sebész számára hasznos lehet a módosult tudatállapot, de csak ha természetes módon érik el. A kudarcok motiválnak minket. A jól végzett munka jutalma, ha megmentünk egy életet. És van, amikor módosul a tudatállapotunk, de egyáltalán nem az agyunk miatt. Az új lehetőségek még nagyobb távlatokat nyitnak. Egy új információ és egy új perspektíva képes módosítani a tudatunkat és már soha többé nem látjuk ugyanúgy a világot.”
Grace klinika
„A barát az, aki teljes szabadságot ad neked, hogy kibontakoztasd magad.”
Jim Morrison