„Semmit sem tudunk megváltoztatni anélkül, hogy elfogadnánk.”
Carl Gustav Jung
Gyilkos elmék 6/15 – Sally Kempton az ellenségekről
„Nem igen akad olyan ellenség, akinek előre tolt állása van a fejünkben.”
Sally Kempton
Gyilkos elmék 7/7 – Arthur Golden a sorscsapásokról
„A sors csapásai olyanok mint a viharos szél. Megfosztanak bennünket mindentől, amit magukkal tudnak sodorni. Így aztán olyannak kezdjük látni magunkat, amilyenek vagyunk.”
Arthur Golden
Harcosok klubja – elfogadás
„Ne akarj mindent megszerezni! Ne akarj tökéletes lenni! Te egyszerűen csak élj a világba, hadd jöjjön, aminek jönnie kell!”
Harcosok klubja
Grace klinika 11/9 – Sokk
„Ha trauma ér minket, testünk riadóztatja a védelmi rendszerét. Az agy egy pillanat alatt üzenetet kap, hogy katasztrófa történt. A vér odaáramlik, ahol a legnagyobb a baj. Beáramlik az izmokba, a tüdőbe, a szívbe, az agyba. Az agy dönti el, mit tegyen a test. Nézzen szembe a veszéllyel vagy meneküljön. Az egyetlen cél, hogy a test minél kevésbé sérüljön. De ami történt, lehet hogy visszafordíthatatlan. Ezt úgy hívjuk: sokk.
…
Amikor a sokk elmúlik. Amikor a test elfogadja, hogy trauma érte, akkor már nem kell védekeznie. Egy rémes pillanat. Sebezhető. A sokk reakció megvédett minket és lehet, hogy meg is mentett.”
Grace klinika