Jon-Kabat Zinn a szenvedésről

„A szenvedés teljesen természetes dolog … gyakran nem is maga a fájdalom határozza meg az átélt szenvedés mértékét, hanem az, hogy mi hogyan látjuk, és hogyan reagálunk rá. Így legtöbbször inkább szenvedést, és nem fájdalmat élünk át.”

Jon-Kabat Zinn

Született feleségek 3/4 – Történelem

„Mindenkinek meg van az oka rá, hogy újra írja a történelmet. Olykor önmagunknak biztosítunk alibit. Van, hogy bántani akarunk valakit, aki minket bántott.  És van, hogy egyszerűen csak meg akarjuk kímélni magunkat a szégyentől. Persze vannak, akik úgy vélik, a történelem átírása pusztán kegyes hazugság. Dehát mi is az a történelem? Ha nem egy sor közmegegyezéses hazugság.”

Született feleségek